ENERGIE TVÉHO TĚLA

EMMA MITCHELL

VYDALA NAKLADATELSTVÍ KNIŽNÍ KLUB A IKAR 1999
PEVNÁ VAZBA, 160 STRAN
ROZMĚRY 23,5 × 29 CM
VÝBORNÝ STAV

Energie tvého těla je prakticky zaměřená publikace o životní síle, zdraví a práci s tělesnou i duševní energií. Kniha propojuje inspiraci z východních a západních přístupů a věnuje se tématům, jako jsou akupunktura, čchi-kung, jóga, masáže a další podpůrné metody péče o tělo. Čtenáři nabízí srozumitelný úvod do toho, jak může vědomá práce s energií souviset s každodenní vitalitou, odpočinkem a celkovou pohodou. Text je určen těm, kdo se zajímají o zdravý životní styl, relaxaci a celostní pojetí zdraví.